Barcelona · Celebraciones conscientes · Experiencias singulares
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La experiencia
En colaboración con Jamie Beron, creador de SUCO, proponemos una experiencia que reúne a vuestros invitados a través de la música, el movimiento y la atención compartida. Una forma personal de abrir la celebración con un momento de conexión antes de la ceremonia.
Hablemos de las sesiones SUCOSUCO es una práctica de meditación activa que combina respiración guiada, movimiento suave y música electrónica a través de auriculares inalámbricos. No requiere experiencia previa: cada participante puede vivirla a su ritmo, escuchando y conectando con el momento.
Con formatos para grupos de 50 a 350 personas, la sesión puede integrarse en los momentos previos a la ceremonia. Diseñamos la propuesta según vuestra celebración y las características del grupo, creando una experiencia que compartir y recordar.
SUCO nació en Sudáfrica en 2016, cuando Jamie Beron empezó a explorar una práctica de bienestar que pudiera compartirse con personas de distintos contextos y sin necesidad de experiencia previa.
A lo largo de siete años de práctica en distintas disciplinas de yoga, Jamie desarrolló una combinación de meditación guiada y música electrónica. La propuesta acompaña el movimiento del cuerpo y ofrece un espacio para bajar el ritmo y prestar atención al momento.
El resultado es una experiencia colectiva de apertura y conexión. En una boda, puede ser una forma especial de reunir a vuestros invitados antes de la ceremonia y de compartir el inicio de la celebración.
El método
SUCO propone una forma de meditar que incorpora movimiento suave y guiado. Cada persona puede participar a su ritmo, sin experiencia previa ni expectativas de hacerlo de una manera concreta. La invitación es escuchar, respirar y estar presente.
Jamie selecciona el recorrido musical de cada sesión, que se escucha a través de auriculares inalámbricos. La música acompaña distintos momentos y energías del grupo, desde una apertura tranquila hasta una experiencia más dinámica y festiva.
Una sesión SUCO ofrece un momento para llegar, dejar a un lado las distracciones y conectar con quienes comparten la celebración. Antes de la ceremonia, puede crear un ambiente de atención y emoción compartidas, adaptado al carácter de vuestra boda.
Cómo funciona
Empezamos con una conversación entre vosotros, Agape y Jamie para entender el espíritu de la boda, el grupo de invitados y lo que os gustaría compartir. Cada sesión se diseña alrededor de vuestra celebración.
Jamie prepara un recorrido musical y una secuencia de movimiento adaptados a los invitados y al espacio. Definimos la duración y la energía de la experiencia, desde una apertura serena hasta un momento más festivo.
Se distribuyen auriculares inalámbricos a los participantes y Jamie guía la sesión en directo, combinando meditación, respiración y música. La duración habitual es de 20 a 45 minutos y puede integrarse antes de la ceremonia, durante el cóctel o después de la cena.
Después de la sesión, la ceremonia comienza con un momento de conexión ya compartido por los invitados. La experiencia se plantea como una parte personal del programa de vuestra boda, con el tono y el ritmo que tengan sentido para vosotros.
Un momento para conectarEmpecemos a hablar
y celebrar vuestros vínculos:
SUCO para compartir.
Parejas de distintos ámbitos han confiado en nosotros
Contadnos cómo imagináis vuestra boda. Junto a SUCO, os mostraremos cómo integrar una experiencia compartida que tenga sentido para vosotros y para las personas que os acompañan.
Hablemos de las sesiones SUCO →